Sejak dulu, teh merupakan minuman yang sudah dinikmati diberbagai belahan dunia. Beberapa jenis teh herbal juga dipercaya dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Seperti kita ketahui bahwa teh tawar memang memiliki kandungan zat-zat yang baik untuk kesehatan tubuh kita.
Baca Juga: Manfaat Tidur Siang dan Hal yang Terjadi Pada Otak Saat Kita Tidur
Untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, teh tawar yang dikonsumsi haruslah yang kental dan pahit alias tanpa campuran zat pemanis seperti gula dan diminum sedikitnya tiga gelas per hari. Banyak ahli kesehatan yang menyarankan agar kita rutin meminum teh tawar, terutama tanpa pemanis.
Hal ini agar zat flavonoid dan polifenol yang terkandung pada teh tawar dapat bekerja sesuai fungsi sebagai antioksidan sekaligus untuk penyembuhan. Antioksidan ini akan melawan radikal bebas yang merupakan sumber dari berbagai penyakit.
Baca Juga: Intip Manfaat Kayu Secang Untuk Tubuh Secara Alami
Bagi anda penderita asam urat, mulailah untuk rutin meminum teh tawar setiap hari agar kadar asam urat anda tetap terjaga. Namun, bagi anda yang bukan penderita asam urat juga tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi minuman ini. Karena kandungan antioksidannya juga sangat baik untuk kesehatan dan juga membuat anda menjadi awet muda. [bgze]
